Pealeht
Registreeri
Logi sisseKaaluteemad
+55
krissu787
Dior
Merike T
mary
sussidegahobune
kats
muffyns28
siq29
Mannu:)
kaktus18
aniitram
maszke
bostonyx
kertu009
anka
Pärlike
Monique
Marianne
naxy
p2rnakas
riinu83
Tipu
Lisandra
armsake
Soulshaker
Gettukas
Marleen77
femmme
Paradiisilind
Bibi
imeline
pincel
eda21
babyapple
Maria
liisa003
VäikeTama
Cat
Kaja
gerli08
kristiina
HoneyMoon
-apple-
mannu03
heffaklump
Evely
Mirhel
kaicik
pariisitar
Ansukas
Mõrumantsik
accra
Iirlane
kiisumari
Heleen
59 posters
O.M.A. klubi :: Tervis :: Dieedinurk
Lehekülg 42, lehekülgi kokku 42
Lehekülg 42, lehekülgi kokku 42 • 
1 ... 22 ... 40, 41, 42
Re: Kaaluteemad
Mõrumantsik Esm 23 Mai 2011, 00:32
Minul on viis kilo läinud aga ennast hästi veel ei tunne, et teine viis veel vaja kuidagimoodi ära punnitada. muffyns28 su meetod on päris huvitav, et tasub täitsa selle asjapeale mõelda endalgi 
Kas oled ise need kaloritabelid teinud või tõmbasid kuskilt?
Kas oled ise need kaloritabelid teinud või tõmbasid kuskilt?
Mõrumantsik- Omaklubi hõbe
- Postituste arv : 747
Age : 45
Asukoht : Soome, Kangasala
Registration date : 16/02/2009
Re: Kaaluteemad
muffyns28 Esm 23 Mai 2011, 13:02
Mina tõmbasin endale erinevatelt saitidelt.Ja see 1000kcal ei ole üldse vähe.Kunas suve aeg ja roheline salat ei anna väga palju ju kcal.Sinna kõrvale lahja kana või kala ja oledki omadega mäel.Magusast ja rasvasest peab muidugi loobuma!
muffyns28- Omaklubi kuld
-
Postituste arv : 1364
Asukoht : Harjumaa
Registration date : 16/06/2009
Re: Kaaluteemad
muffyns28 Nelj 26 Mai 2011, 00:17
Mina võtan nüüd oma kaalu teemat nii tõsiselt,et hakkan käima toitumis nõustaja jutul!
muffyns28- Omaklubi kuld
-
Postituste arv : 1364
Asukoht : Harjumaa
Registration date : 16/06/2009
Re: Kaaluteemad
Mõrumantsik Nelj 26 Mai 2011, 12:13
Tubli muffyns28, peale selle, et saad sealt igasugu häid tarkusi teada, annab see kindlasti ka palju motivatsiooni juurde.
Mul see nädal kaal taas seisab, kuna olen kaks korda juba jõudnud rabarberikooki teha. No nii hea retsepti peale juhtusin ja võimatu mitte süüa
Rohkem enam niipea ei tee kah. Järgmine probleem on saabuv nädalavahetus, saaks selle ka nüüd ilusti ilma jõhverdamata üle elatud, oleks elu lill
Mul see nädal kaal taas seisab, kuna olen kaks korda juba jõudnud rabarberikooki teha. No nii hea retsepti peale juhtusin ja võimatu mitte süüa
Rohkem enam niipea ei tee kah. Järgmine probleem on saabuv nädalavahetus, saaks selle ka nüüd ilusti ilma jõhverdamata üle elatud, oleks elu lill
Mõrumantsik- Omaklubi hõbe
- Postituste arv : 747
Age : 45
Asukoht : Soome, Kangasala
Registration date : 16/02/2009
Re: Kaaluteemad
erlex Nelj 26 Mai 2011, 14:56
Mul täpsel sama lugu kuidas küll nädalavahetus üle elada
erlex- Omaklubi teemant
-
Postituste arv : 5078
Asukoht : Mulgimaa
Registration date : 15/12/2009
Re: Kaaluteemad
Külaline Laup 04 Juun 2011, 11:54
Ma võtsin ka siis täna hommikul ennast kätte ja astusin kaalule. Polnudki nii hull kaal, nagu ma arvasin. Ainult 69,7 
kaalusin. Kõige hirmsamates unenägudes kartsin, et kaalun 75 kilo, hea, et paremini läks. Üleeilsest olen siis jälle dieedilainel. 
kaalusin. Kõige hirmsamates unenägudes kartsin, et kaalun 75 kilo, hea, et paremini läks. Üleeilsest olen siis jälle dieedilainel. 
Külaline- Külaline
Re: Kaaluteemad
pariisitar Laup 04 Juun 2011, 21:47
Ma ka ametlikult taas dieedil. Pole midagi teha, korra aastas tuleb see tyytu v2rk ette v8tta, sest mees on lihtsalt liiga hea kokk 
Kaalule astusin 1 juunil ja kaal n2itas 67,7, paari p2evaga olen saanud kilo alla hetkel pysib 66,7 peal. Kui ma nyyd veel suudaks ennast kokku v8tta ja jalgratta otsa ronida, oleks k8ik super!
Kuidas n2dalavahetus moodus?
Kaalule astusin 1 juunil ja kaal n2itas 67,7, paari p2evaga olen saanud kilo alla hetkel pysib 66,7 peal. Kui ma nyyd veel suudaks ennast kokku v8tta ja jalgratta otsa ronida, oleks k8ik super!
Kuidas n2dalavahetus moodus?
pariisitar- Omaklubi kristall
-
Postituste arv : 2146
Age : 41
Asukoht : Pariis
Registration date : 16/02/2009
Re: Kaaluteemad
Cat Laup 04 Juun 2011, 22:38
68.9 
Dieedil!
Nàdalavahetused on nuhtluseks, nàdala sees saan hakkama st. toitun ilma liialdusteta.
Dieedil!
Nàdalavahetused on nuhtluseks, nàdala sees saan hakkama st. toitun ilma liialdusteta.
Cat- Administraator
- Postituste arv : 5936
Asukoht : Siin ja seal :)
Registration date : 16/02/2009 -
Re: Kaaluteemad
Külaline Püh 05 Juun 2011, 10:47
Ma käisin eile sünnipäeval. Palju ei söönud 4 viinerit, 2 võileiba aga beebiporgandeid närisin isuga. Ja hommikune kaal oli 69,3, vaikselt ikka langeb. Nii võib isegi suureks suveks saledaks saada
Külaline- Külaline
Re: Kaaluteemad
Mõrumantsik Püh 05 Juun 2011, 11:25
Mul läks eile käest ära...mees süüdi Tegi kotlette Ja noh õhtul oli vaja mul veelgi igasugu head (magusat ja rasvast) sisse pugida. Aga tänasest jälle olen korralik...ma luban 
Ja ehk lähiajal saan viiega algava kaalunumbri kätte.
Tegi kotlette Ja noh õhtul oli vaja mul veelgi igasugu head (magusat ja rasvast) sisse pugida. Aga tänasest jälle olen korralik...ma luban Ja ehk lähiajal saan viiega algava kaalunumbri kätte.
Mõrumantsik- Omaklubi hõbe
- Postituste arv : 747
Age : 45
Asukoht : Soome, Kangasala
Registration date : 16/02/2009
Re: Kaaluteemad
Iirlane Püh 05 Juun 2011, 12:14
Te nii tublid!
Mul hakkab hoopis asi káest kiskuma.
Koogi isu on pidevalt tappev ja see saslõkitamine ka just peenemaks ei tee.
Eks ma üritan siis nädalasees rohkem lahja toidu peal elada...
Rannahoojal ei saa ju keskelt mitte peenike olla.
Kõhulihaste trennile tuleb ka rohkem hoogu anda.
Mul hakkab hoopis asi káest kiskuma.
Koogi isu on pidevalt tappev ja see saslõkitamine ka just peenemaks ei tee.
Eks ma üritan siis nädalasees rohkem lahja toidu peal elada...
Rannahoojal ei saa ju keskelt mitte peenike olla.
Kõhulihaste trennile tuleb ka rohkem hoogu anda.
Iirlane- Meeskonna liige
- (tegelt naiskonna)
Postituste arv : 4902
Asukoht : Lõuna Iirimaa
Registration date : 16/02/2009 -
kaotada veel nii mõnigi kilo... 
muffyns28- Omaklubi kuld
-
Postituste arv : 1364
Asukoht : Harjumaa
Registration date : 16/06/2009
tixit- abiAdministraator
-
Postituste arv : 2243
Age : 48
Asukoht : Saue
Registration date : 16/02/2009 -
Lehekülg 42, lehekülgi kokku 42 • 1 ... 22 ... 40, 41, 42
O.M.A. klubi :: Tervis :: Dieedinurk
Lehekülg 42, lehekülgi kokku 42
Permissions in this forum:
Sa ei saa vastata siinsetele teemadele
» Võidab see, kes viimase vastuse kirjutab (12 tundi) vol.138
» Sassy vesi
» Võidab see, kes viimase vastuse kirjutab (12 tundi) vol.137
» Võidab see, kes viimase vastuse kirjutab (12 tundi) vol.136
» Suvikõrvitsa tagliatelle
» Võidab see, kes viimase vastuse kirjutab (12 tundi) vol.135
» Hommiku pirukas .
» Võidab see, kes viimase vastuse kirjutab (12 tundi) vol.134
» Mis raamatut te hetkel loete?
» Võidab see, kes viimase vastuse kirjutab (12 tundi) vol.133
» Mis värvi on Teie laste silmad?
» Kas sulle meeldib saunas käia?
» Võidab see, kes viimase vastuse kirjutab (12 tundi) vol.132
» Võidab see, kes viimase vastuse kirjutab (12 tundi) vol.131