13 päeva dieet ja võistlus
+18
bostonyx
liisa003
HoneyMoon
liisu
babyapple
imeline
gerli08
Tipu
effike
armsake
mercaa
sigrit7
Mirhel
accra
Bibi
pariisitar
kiisumari
Soulshaker
22 posters
O.M.A. klubi :: Tervis :: Dieedinurk
Lehekülg 5, lehekülgi kokku 6
Lehekülg 5, lehekülgi kokku 6 • 1, 2, 3, 4, 5, 6
Re: 13 päeva dieet ja võistlus
Maris-vääääga tubli!!!!!
TEie tulemused panevad mind isegi hoolikamalt menüüd jälgima...Tublid totsid!!!
TEie tulemused panevad mind isegi hoolikamalt menüüd jälgima...Tublid totsid!!!
Külaline- Külaline
Re: 13 päeva dieet ja võistlus
Mul lööb vist hommikul kaalu errorisse, sõin õhtul 2 võileiba
LAps röökis terve päeva ja mul närvid täitsa kapiotsas olid.. Ja siis hakkangi õgima :cray:
LAps röökis terve päeva ja mul närvid täitsa kapiotsas olid.. Ja siis hakkangi õgima :cray:
Soulshaker- Omaklubi kristall
- Postituste arv : 2577
Registration date : 16/02/2009
Re: 13 päeva dieet ja võistlus
minu arbuusipäev lõppes kell 17.30 kui Chriss käis Hiinakast läbi... ühesõnaga üritan homme uuesti..
Mirhel- Omaklubi kuld
- Postituste arv : 1039
Age : 37
Asukoht : Belgia
Registration date : 16/02/2009
Re: 13 päeva dieet ja võistlus
sai täna siis ema sünnipäeval käidud - ja jälle mul oma toit kaasas - suur karbi täis jääsalatit ja liha grillimiseks. arvasin, et hakatakse rohkem kommenteerima, aga polnudki nii hull. . magusast hoidsin muidugi eemale- oi kuidas oleks tahtnud seda vaarika-maskarpone (kuidas iganes seda kirjutatakse) torti. ja praekartuleid oleks ka söönud ja leiba mmmmmmmmmmmmmmmmmm. aga tubli olin. tikripõõsa küljes haarasinainult kaks tikrit. põnevusega ootan juba hommikust kaalumist.
kiisumari- Omaklubi kristall
- Postituste arv : 2061
Age : 46
Asukoht : tallinn
Registration date : 16/02/2009
Re: 13 päeva dieet ja võistlus
Kiisumari kaalulangus paneb mind küll minestama ja ahastama täna:irismouse:
Mul mens algamas ja keha täiega tõrgub koostööd tegemast.
68,4 täna
aga ma lohutan end sellega et eelmine nädal langes mul kaal kiiremini sest kiisumaril oli mensu aeg :4d3:
Järgmine nädal saan ma ka peenikeseks :laeticia:
Mul mens algamas ja keha täiega tõrgub koostööd tegemast.
68,4 täna
aga ma lohutan end sellega et eelmine nädal langes mul kaal kiiremini sest kiisumaril oli mensu aeg :4d3:
Järgmine nädal saan ma ka peenikeseks :laeticia:
Soulshaker- Omaklubi kristall
- Postituste arv : 2577
Registration date : 16/02/2009
Re: 13 päeva dieet ja võistlus
10.päev siis algamas ja kaal 64,1kg, üheksa päevaga läinud 5,7kg :smaili: :smaili: :smaili: . mulle see igastahes meeldib.
kiisumari- Omaklubi kristall
- Postituste arv : 2061
Age : 46
Asukoht : tallinn
Registration date : 16/02/2009
Re: 13 päeva dieet ja võistlus
Minul siis vaikselt tasa tasa tasa langeb ja täna oli juba 70,7 kg.
Eilsega võrreldes siis 0,5 kg vähem.
Sõõn aga hommikuti võileibasid ja lõunaks hakkliha sousti jne.
Joon jogurt/keefir ja loomulikult vett vett vett ja veelkord vett :iconnet: .
Ehk toitun korralikult ja liigun.
Eelmine nädal mul kaal seisis ,et Soulshaker pole ime kui sul jääb kah seisma.
Eilsega võrreldes siis 0,5 kg vähem.
Sõõn aga hommikuti võileibasid ja lõunaks hakkliha sousti jne.
Joon jogurt/keefir ja loomulikult vett vett vett ja veelkord vett :iconnet: .
Ehk toitun korralikult ja liigun.
Eelmine nädal mul kaal seisis ,et Soulshaker pole ime kui sul jääb kah seisma.
accra- Moderaator
-
Postituste arv : 5652
Age : 41
Asukoht : Joensuu
Registration date : 16/02/2009
Mirhel- Omaklubi kuld
- Postituste arv : 1039
Age : 37
Asukoht : Belgia
Registration date : 16/02/2009
Re: 13 päeva dieet ja võistlus
63,9. langus seegi. ei sa nuriseda, siiani ju ülihästi läinud. menüüst pidasin ka eile kinni, kuigi meelitati siin mind pannkookidega.
kiisumari- Omaklubi kristall
- Postituste arv : 2061
Age : 46
Asukoht : tallinn
Registration date : 16/02/2009
Re: 13 päeva dieet ja võistlus
Ma tiksun ikka oma 68 peal. aga ma väga ei põe.
Loodan, et peale reisi on ta mul ikka veel ees, sest seal ma kahjuks jälgida ei saa.
Täna sõidame Pärnusse ja sealt homme Lätti Drifti võistlustele.
Siin olen jälle olemas esmaspäeval.
Vahepeal kaaluge ikka usinalt ja pange siia kirja kuidas läheb
Esmaspäevani!
Loodan, et peale reisi on ta mul ikka veel ees, sest seal ma kahjuks jälgida ei saa.
Täna sõidame Pärnusse ja sealt homme Lätti Drifti võistlustele.
Siin olen jälle olemas esmaspäeval.
Vahepeal kaaluge ikka usinalt ja pange siia kirja kuidas läheb
Esmaspäevani!
Soulshaker- Omaklubi kristall
- Postituste arv : 2577
Registration date : 16/02/2009
Re: 13 päeva dieet ja võistlus
mina olin 67,6 kg. Eile oli selline pool arbuusipäev...mulle nii väga meedlib.. vett ma juua ei armasta, aga nii saan oma veekogused kätte..
Mirhel- Omaklubi kuld
- Postituste arv : 1039
Age : 37
Asukoht : Belgia
Registration date : 16/02/2009
Re: 13 päeva dieet ja võistlus
Minul kaal kaks päeva seisnud, õnneks.
Sest üleeile tulid sõbrad külla (üks neist kokk) ja siis tegime siin igasugu erinevaid asju süüa. Asi tipnes viina-arbuusi kokteilidega ja suhkruvatiga. Mul kodus zuckerwatter maschine :kezzy:
Ja eile ajasime accraga jäätist sisse ja ma enne seda veel chilli pizzas prae.
Aga selle eest olen ka hakanud kõhulihaste harjutusi tegema ja jalutan palju
Sest üleeile tulid sõbrad külla (üks neist kokk) ja siis tegime siin igasugu erinevaid asju süüa. Asi tipnes viina-arbuusi kokteilidega ja suhkruvatiga. Mul kodus zuckerwatter maschine :kezzy:
Ja eile ajasime accraga jäätist sisse ja ma enne seda veel chilli pizzas prae.
Aga selle eest olen ka hakanud kõhulihaste harjutusi tegema ja jalutan palju
mercaa- Omaklubi hõbe
- Detsember 2008 abimode
Postituste arv : 699
Age : 40
Asukoht : Stockholm
Registration date : 30/04/2009
Re: 13 päeva dieet ja võistlus
Mina kaalusin peale sünnitust 60kg ja alla sain kiirelt 5kg veel. Aga nüüd kaal seisab, ei üles ei alla(hea muidugi, et juurde ei tule). Kaks kilo tahaks veel alla, siis oleks ok aga tee mis tahad, ei lähe.
Dieete pole kunagi suutnud üle kahe päeva pidada, enam ei ürita ka.
Dieete pole kunagi suutnud üle kahe päeva pidada, enam ei ürita ka.
bostonyx- Omaklubi pronks
- Postituste arv : 309
Asukoht : kodus
Registration date : 06/06/2009
Re: 13 päeva dieet ja võistlus
67,6..ehk eile oli kerge patt!!
Mirhel- Omaklubi kuld
- Postituste arv : 1039
Age : 37
Asukoht : Belgia
Registration date : 16/02/2009
Re: 13 päeva dieet ja võistlus
Ma ikka 70,7 kg ehk seisab jälle.
Eila küll sai könnitud jne aga ikka vähe.
Mees aga kiitis ,et ma tunduvalt köhnem juba .
Nii ,et mul täna ninapüsti :chees: .
Eila küll sai könnitud jne aga ikka vähe.
Mees aga kiitis ,et ma tunduvalt köhnem juba .
Nii ,et mul täna ninapüsti :chees: .
accra- Moderaator
-
Postituste arv : 5652
Age : 41
Asukoht : Joensuu
Registration date : 16/02/2009
Re: 13 päeva dieet ja võistlus
63,9 tundub et hetkel on minu jaoks see piir, teist päeva sama kaal. kui juba nii hästi maha läks, siis muidugi unistaks veel langusest. täna ja homme veel , siis see range dieet läbi. tegelikult võin juba hetkel öelda, et see 13 päeva dieet mõjus ju mulle hästi -5,9kg. nädalavahetuseks sõidame Elvasse suvitama, homse toidu võtan kaasa . loomulikult ei saa kohe pühapäeval saiakeste ja koogikeste jurde pöörduda. väikse ampsu ehk luban aga kindlasti hakkan rohkem vaatama, mida suhu panen.
kiisumari- Omaklubi kristall
- Postituste arv : 2061
Age : 46
Asukoht : tallinn
Registration date : 16/02/2009
Re: 13 päeva dieet ja võistlus
mina jätkan samas vaimus..lihtsalt söön vähem ja vaatan, mida söön...Ehk saan ka ikka alla 65 Liisu pulmaks. Täna aga sain oma vanad püksid jalga..natukene pekki viskas üle serva,aga mul oli savi..
Mirhel- Omaklubi kuld
- Postituste arv : 1039
Age : 37
Asukoht : Belgia
Registration date : 16/02/2009
Re: 13 päeva dieet ja võistlus
Mina siis kes ma olen siin teind/söönd võileiva torte ja pannkooke küll pärmi omasid ja tavalisi.
Olen 70,6kg ehk ikka langeb vaikselt :01: .
Olen 70,6kg ehk ikka langeb vaikselt :01: .
accra- Moderaator
-
Postituste arv : 5652
Age : 41
Asukoht : Joensuu
Registration date : 16/02/2009
Re: 13 päeva dieet ja võistlus
Aga mina suvitan Lõuna-Eestis ja mul ei ole siin kaalu.
Esmaspäevaks arvatavasti linna tagasi ja siis kaalun ennast üle
Esmaspäevaks arvatavasti linna tagasi ja siis kaalun ennast üle
mercaa- Omaklubi hõbe
- Detsember 2008 abimode
Postituste arv : 699
Age : 40
Asukoht : Stockholm
Registration date : 30/04/2009
Re: 13 päeva dieet ja võistlus
Ma kaalun vist 100 kilo, neljapäeval Tallinna stagasi siis kaalun ja olen korralik.
Soulshaker- Omaklubi kristall
- Postituste arv : 2577
Registration date : 16/02/2009
Re: 13 päeva dieet ja võistlus
nv sai patustatud palju veiniga ja muidugi mehe tehtud hommikused pannkoogid..mm..ühesõnaga kõigun ma praegu hommikuti 67,9-67,6
Mirhel- Omaklubi kuld
- Postituste arv : 1039
Age : 37
Asukoht : Belgia
Registration date : 16/02/2009
Re: 13 päeva dieet ja võistlus
Miks siin nii vaikseks jäänud on?!?!Kõik nälga ära surnud?!?!
Külaline- Külaline
Re: 13 päeva dieet ja võistlus
voonake kirjutas:Miks siin nii vaikseks jäänud on?!?!Kõik nälga ära surnud?!?!
täitsa alles kuna minul sai see raske tee läbitud, siis nüüd üritan hoida oma kadunud kilosid ka edaspidi kadunutena.
kiisumari- Omaklubi kristall
- Postituste arv : 2061
Age : 46
Asukoht : tallinn
Registration date : 16/02/2009
Re: 13 päeva dieet ja võistlus
Ma kõigun 68,2-69,2 peal aga tänasest üritan jälle kokku võtta end
Soulshaker- Omaklubi kristall
- Postituste arv : 2577
Registration date : 16/02/2009
Re: 13 päeva dieet ja võistlus
Oi oi, te olete nii tublid siin. Ma peaks ka end käsile võtma, aga enne ei ole plaanis kuni tibu tissi saab veel. Loomulikult ei takista selline asi ju kõhulihaseid tegemast või rullikatega sõitmas käimist, aga laisk olen küll. Siis ei tohiks ju viriseda ka!
Mannu:)- Omaklubi hõbe
- Postituste arv : 581
Age : 39
Asukoht : Kodu:)
Registration date : 16/02/2009
Lehekülg 5, lehekülgi kokku 6 • 1, 2, 3, 4, 5, 6
Similar topics
» Mineraalveedieediga kuus kilo kergemaks
» Sigriti dieet
» 3 päeva aktiivseim OMA !
» 3 päeva aktiivseim OMA! '2
» Päeva ema (video)!
» Sigriti dieet
» 3 päeva aktiivseim OMA !
» 3 päeva aktiivseim OMA! '2
» Päeva ema (video)!
O.M.A. klubi :: Tervis :: Dieedinurk
Lehekülg 5, lehekülgi kokku 6
Permissions in this forum:
Sa ei saa vastata siinsetele teemadele
Kolm 15 Juun 2016, 08:45 by ˇmiio23
» Võidab see, kes viimase vastuse kirjutab (12 tundi) vol.138
Esm 15 Juun 2015, 12:41 by Mustlasplika
» Sassy vesi
Kolm 27 Mai 2015, 13:48 by Mustlasplika
» Võidab see, kes viimase vastuse kirjutab (12 tundi) vol.137
Reede 24 Apr 2015, 10:14 by Triibuliine
» Võidab see, kes viimase vastuse kirjutab (12 tundi) vol.136
Reede 17 Apr 2015, 23:30 by Triibuliine
» Suvikõrvitsa tagliatelle
Reede 17 Apr 2015, 18:54 by tsunaami
» Võidab see, kes viimase vastuse kirjutab (12 tundi) vol.135
Esm 13 Apr 2015, 21:39 by Triibuliine
» Hommiku pirukas .
Püh 12 Apr 2015, 09:18 by accra
» Võidab see, kes viimase vastuse kirjutab (12 tundi) vol.134
Reede 03 Apr 2015, 14:04 by Triibuliine
» Mis raamatut te hetkel loete?
Kolm 01 Apr 2015, 20:59 by tsunaami
» Võidab see, kes viimase vastuse kirjutab (12 tundi) vol.133
Teis 31 Märts 2015, 21:39 by Triibuliine
» Mis värvi on Teie laste silmad?
Püh 29 Märts 2015, 22:46 by Mustlasplika
» Kas sulle meeldib saunas käia?
Püh 29 Märts 2015, 22:44 by ˇmiio23
» Võidab see, kes viimase vastuse kirjutab (12 tundi) vol.132
Reede 27 Märts 2015, 08:44 by Triibuliine
» Võidab see, kes viimase vastuse kirjutab (12 tundi) vol.131
Teis 24 Märts 2015, 20:06 by Triibuliine